Quelle musique écouter en faisant du HIIT ?

Quelle musique écouter en faisant du HIIT ?

Cela fait maintenant de nombreuses années que des expériences sont menées dans le monde entier pour confirmer que la musique agit favorablement sur notre corps. Dans le domaine sportif tout particulièrement, la musique peut améliorer la performance, augmenter les capacités physiques et aider à mieux supporter la douleur.

Impact de notre alimentation sur l’environnement.

Impact de notre alimentation sur l’environnement.

D’ici 2050 nous allons passer de 6 à 9.6 milliards d’habitants sur Terre. La question est de savoir comment allons-nous pouvoir tous cohabiter et manger correctement.

Vous avez déjà entendu parler du jour du dépassement mondial où nous avons épuisé les ressources de la planète de l’année en cours. Savez-vous quand était-ce cette année ? le 27 Juillet !