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Quelle musique écouter en faisant du HIIT ?

Quelle musique écouter en faisant du HIIT ?

Cela fait maintenant de nombreuses années que des expériences sont menées dans le monde entier pour confirmer que la musique agit favorablement sur notre corps. Dans le domaine sportif tout particulièrement, la musique peut améliorer la performance, augmenter les capacités physiques et aider à mieux supporter la douleur.